Antes de tudo, entenda que a drenagem linfática é uma massagem feita com as mãos e dedos com movimentos circulares de deslizamento e bombeamento.

Assim, por meio de movimentos lentos, intensos e suaves, o profissional que está realizando a massagem estimula a circulação da linfa, que circula através de todo o corpo, funcionando como uma espécie de filtro removedor de impurezas.

Contudo, junto aos glóbulos brancos, o sistema linfático é um importante agente na defesa do organismo no combate de bactérias e vírus.

Entretanto, quando a linfa se acumula entre os tecidos, pode ocasionar dores e inchaços.

Desse modo, esses pequenos edemas podem reduzir e até desaparecer com a ajuda da drenagem linfática.

Agora, conheça a seguir os demais benefícios deste procedimento!

Benefícios da drenagem linfática

Em síntese, a drenagem linfática é recomendada para homens e mulheres de diferentes idades e com objetivos variados.

Tal qual, a técnica pode ser aplicada na barriga, pernas, glúteos, costas, face, papada e braços.

Entretanto, seja para fins estéticos ou para melhorar a saúde e o bem-estar, o tratamento é excelente.

Agora, conheça os diversos benefícios da drenagem linfática:

• • Melhora a sensação de inchaço;
• • Ameniza a retenção de líquido nas áreas em que a massagem foi realizada;
• • Elimina toxinas;
• • Ajuda a amenizar as celulites;
• • É um grande aliado após a realização de cirurgias plásticas;
• • Contribui para uma melhor circulação sanguínea, linfática e venosa;
• • Age para uma melhor oxigenação do corpo;
• • Reduz medidas;
• • Caso a massagem seja realizada no abdômen, ajuda no funcionamento do intestino;
• • Aumenta a hidratação e nutrição celular;
• • Ameniza a aparência de hematomas e equimoses mais rapidamente.

Porém gostaríamos de lembrar que para obter um resultado mais eficiente, é fundamental manter uma alimentação balanceada, ingerir bastante líquido e ter uma prática regular de atividade física.

Portanto, os resultados do método poderão ser percebidos mais rapidamente.