Antes de tudo, entenda que a drenagem linfática é uma massagem feita com as mãos e dedos com movimentos circulares de deslizamento e bombeamento.
Assim, por meio de movimentos lentos, intensos e suaves, o profissional que está realizando a massagem estimula a circulação da linfa, que circula através de todo o corpo, funcionando como uma espécie de filtro removedor de impurezas.
Contudo, junto aos glóbulos brancos, o sistema linfático é um importante agente na defesa do organismo no combate de bactérias e vírus.
Entretanto, quando a linfa se acumula entre os tecidos, pode ocasionar dores e inchaços.
Desse modo, esses pequenos edemas podem reduzir e até desaparecer com a ajuda da drenagem linfática.
Agora, conheça a seguir os demais benefícios deste procedimento!
Benefícios da drenagem linfática
Em síntese, a drenagem linfática é recomendada para homens e mulheres de diferentes idades e com objetivos variados.
Tal qual, a técnica pode ser aplicada na barriga, pernas, glúteos, costas, face, papada e braços.
Entretanto, seja para fins estéticos ou para melhorar a saúde e o bem-estar, o tratamento é excelente.
Agora, conheça os diversos benefícios da drenagem linfática:
- • Melhora a sensação de inchaço;
- • Ameniza a retenção de líquido nas áreas em que a massagem foi realizada;
- • Elimina toxinas;
- • Ajuda a amenizar as celulites;
- • É um grande aliado após a realização de cirurgias plásticas;
- • Contribui para uma melhor circulação sanguínea, linfática e venosa;
- • Age para uma melhor oxigenação do corpo;
- • Reduz medidas;
- • Caso a massagem seja realizada no abdômen, ajuda no funcionamento do intestino;
- • Aumenta a hidratação e nutrição celular;
- • Ameniza a aparência de hematomas e equimoses mais rapidamente.
Porém gostaríamos de lembrar que para obter um resultado mais eficiente, é fundamental manter uma alimentação balanceada, ingerir bastante líquido e ter uma prática regular de atividade física.
Portanto, os resultados do método poderão ser percebidos mais rapidamente.